lauantai 26. heinäkuuta 2014

Kehitys loppuu tyytyväisyyteen -Teemu Selänne #8

Kun on reenannut reilut kuusin kuukautta vain yhdellä ajatuksella "Teen tän koska haluan pelata!". Keväällä kun tieto joukkueen loppumisesta varmistui ajatus muuttui "Teen tän koska haluun polven kondikseen" Viimeiset pari viikkoa ajatus on ehkä hieman muuttunut, totta kai haluan polven kondikseen. Tietysti se on maali, sen kun saavutan olen saavuttanut jotain helvetin suurta. Elämäni suurimman asian siihen mennessä! Muttaa siihen nyt menee heetki. =D Nyt ajatus on jotain kuntoutumisen ja hyvän olon yhdistelmästä. En mene enään salille sen takia, että pakko mennä että saan polven kuntoon. Menen koska se on kivaa, mukavaa urheilua ja melko kivutontakin. Haastan itseni mukavuusaluen ulkopuolelle, tekemään isommilla painoilla, koska haluan saavuttaa jotain hienompaa. Esimerkki: kevät talvella kyykky ilman mitään painoakin oli yhtä taistelua, nyt menee helposti 40kg 20 sarjoja. Duuni tuottaa tulosta, se ruokkii motivaatiota tehdä lisää.


Tämä kuu on kyllä ollut uusien ajatusten kuukausi. Olen lukenut ensimmäisen ylppäri kirjan! =D Hurja Sartsa! Enään kolme terveystiedon kirjaa ja 8? ruotsin kirjaa, ja aikaa kaks viikkoa, hyvältä näyttää! Mutta siis... Eilen ensimmäistä kertaa lenkillä tuntui hyvälle. Yleensä asenne lenkille on jo syvältä eikä tuo fyysinenkään puoli niin hurjassa tikissä ole... Ehkä tästä vielä jottain tullee! Toinen asia on fudis. Päätin, että jos nyt pääsen ja saan lähteä pelamaan muualle, mä olen muuten kondiksessa! Ja kun sitä joukkuetta ei ole, pitää reenaa yksin. Pitää suunnitella kaikki reenit, mitä teen ja miten ja millä tehoilla. Se tuottaa haastetta. Kun käytössä on vain nurmi, kaksi selectiä ja kaksi maalia sekä 12 tötsää, saa kyllä käyttää mielikuvitusta. Tämä viikko reenattiin pujottelua ja ens viikolla sitten ehk harhautuksia ja jotain.





"En tiedä onko tää hulluutta vai hulluutta: kello on hieman yli kahdeksan ja meikäläinen on lähdössä pyörällä salille" Onko se? Ei mun mielestä, se on tapa elää. Tapa elää liikkumalla, jos on tavoitteita niiden eteen pitää tehdä kaikkensa. Ihmisillä on tapana "antautua" jollekin asialle, hengittää sen kautta, antaa sille 120% se on asia mitä ilman ei vain elä, arki määräytyy sen mukaan. Jos olet työssä josta pidät, jossa haluat menesty asia voi olla työpaikkasi. Pikkuveljelläni taitaa olla tuo ainainen pelaaminen tai sitten kaikenlainen duunailu moottoriajoneuvojen kanssa. Jonkulle se on opiskelu, monelle se on jo lukiossa. Päivärytmi määräytyy koulun ja läksyjen mukaan. Monille se on urheilu. Treenejä suunnitellaan viikko eteenpäin, mitä tehdään, misää ja monelta. Kaikki muu tehdään urheilun ehdoilla. Mulla se menee aikalailla juuri näin. Lukujärjestykset on suunniteltu reenaamisen kannalta. Koko päivä kulkemiset ja ruuat mukaan lukien. Vaikeaa? Noup! 



Jonkin verran on elämässä jäänyt asioita kokematta urheilun takia, jos lähden pelaamaan se tarkoittaa entistä enemmän suunnittelua ja kompromisseja. Mutta jos saan ja pystyn pelaan se kaikki tulee 110% takaisin fudiksen kautta. 

tiistai 1. heinäkuuta 2014

Ehkä toisiks hienoin fiilis sen jälkeen kun pystyin kävelemään kunnolla!!

Tiditittidiiiii!!! Pieni muotoinen ilmoitus asia; Sartsa on palannut viheriölle. Tosin vain treenien merkeissä, mutta parempi se kuin ei mitään! Fiilis; 129%. Tätä fiilistä on haettu viimeiset 8.5kk salilta, helmestä, lenkiltä, pyöräilystä, pesiksestä, sählystä... Ei oo löytynyt! Mutta eilen se löysi luokseni Sortohaan kentällä. Legendaarisella Sortohaan kentällä, ihanat hyttyset, autolla/mopolla runnottu nurmikko ja tietysti nokkospuskat, mikään ei ollut muuttunut loistokkaista b-junnu vuosista!

Kunpa tämä fiilis ei häviäisi koskaan! Vaikka sattuu, kipu on sen tunteen arvoista kun reenaat täysillä. Vaikkakin reenit olivat löysät/kevyet niihin verrattuna mihin oon tottunut. Syy; reenasin c-junnujen kanssa joita oli kolme. Ehkä parempi aloittaa tälläin kevyesti! =D Ennen reenejä pelotti ja jännitti, kestääkö polvi. Siinähän se mukana tuli. Eikä edes tullut tarvetta kala-altaan jäille! =D Nautitaan nyt tästä fiiliksestä!


Miten tästä eteenpäin. Samalla kaavalla: sali, lenkkeily, pyöräily ja helmi + pesis, sähly yms. Nyt kun fudiksen makuun on kerran päästy on ketuttavaa kun ei ole omaa joukkuetta. "Joutuu" reenaan junnujen kanssa, kiitos siitä Mika ja koko muu joukkue!! Vielä ketuttavampaa ens viikolla joukkue tauolla, ja sen jälkeen reenit samaan aikaan kuin urheilukoulu jossa olen ohjaajana... Nice! Se siitä sitten... Noo, enköös mää jotain kehitä! =D


Eletään hetki pilvissä ja uskotellaan, että polvi ei sano itseään irti vaan ens kaudella pystyisin pelaamaan. Ongelmia riittääpi. 1. Forssassa ei todennäköisesti ole joukkuetta 2. Lähin kolmosta pelaava joukkue on Huittinen tai Salo 3. Bensa on julmetun kallista! 4. En ole vielä tarpeeksi hyvä, että saisin sponsorikseni vaikkapa Neste Oilin 5. En halua miettiä enempää... Ongelmia riittääpi, mutta eikö ne ole tehty voitettaviksi?